如果你手脚发麻,可以常吃一些木耳蜂蜜很有好处

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经常食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。常吃一些木耳蜂蜜对手脚发麻的症状有明显改善。

从 事文秘工作的柳女士最近几天经常感到手脚无力、麻木。有时候偶尔有点刺痛,一般过几分钟自己又缓和过来了。笔者判断她得的是手足麻痹症,其主要症状是手脚 麻木,是人们日常生活中常常会出现的症状,怀孕、不正确睡姿、如厕久了均可引发,一般会在短时间内消除。但是,如果经常出现手脚麻痹,或者长时间麻痹无法 缓解,就得引起注意了。柳女士的手脚麻木主要是由于肌肉紧张造成的。

笔者给她推荐了一个小偏方:黑木耳50g,蜂蜜50g, 红糖25g,将木耳洗净放入碗内,蜂蜜、红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用,分3天服完。这个偏方可补气补血、活血化瘀,有助于缓解手脚发麻症状。黑木耳被营 养学家誉为“素中之王”,每100g黑木耳中含铁185mL,它还含有多种有益氨基酸和微量元素,是一种天然补血食品。《本草纲目》记载,“蜂蜜,入药之 功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。”经常食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。要注意的是,糖尿病及糖耐量异常者忌用 此方。如果经常手脚麻木,建议及时就医。

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