蜂蜜龙眼酒——养血安神强健身体

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所属分类:蜂蜜酒
土蜂蜜

蜂蜜大家都不是很陌生吧,小编也是其中的一个,经常吃蜂蜜的话可以有很好的保健的作用和效果哦,而且食用的方法有很多,除了泡水以外,还可以泡酒的哦,来看看这道可以养血安神强身健体的蜂蜜龙眼酒的制作方法吧。

营养价值:

每日2次,每次饮服10-20毫升

适宜人群:

适用于后体虚、血虚英黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等

禁忌人群:

无明显禁忌,少儿不宜饮用

所需材料

龙眼肉150克、蜂蜜50毫升、白酒1000毫升、白糖100克、果糖50克

制作方法

将龙眼肉放入容器里,倒入白酒,密封后放在阴凉处;刚开始的4-5日每日要把酒瓶摇一摇,过10日后用纱网把酒滤过,将滤过的酒液倒入容器里,放入白糖和果糖煮至化开,同时把过滤的药渣的1/5放入容器里,加入蜂蜜,密封好放在阴凉处。1个月后将酒用纱布或者过滤纸过滤,黑褐色的浓味药酒就完成了。

功效与作用

龙眼味甘、性温;入心、脾经;具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。据现代研究,龙眼鲜食,味甜美爽口,且营养价值甚高,富含高碳水化合物、蛋白质、多种氮墓酸和维生素日、维生素C、钙、磷、铁、酒石酸、腺嚷吟等,其中尤以含维生素P量多,有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。蜂蜜龙眼酒蜂蜜、龙眼肉与酒合用,共奏养血安神、强健身体之功。这样的一道保健酒可以有强身健体的作用,而且还可以有缓解贫血的作用,对于健脾胃啊还有利尿消肿有一定的作用,对于提高人体的免疫力来说效果不错,同时也可以提高体质,保护心血管,减少疾病的发生。

关于蜂蜜龙眼酒大家都学会了吗,营养价值高,具有杀菌消炎的作用,而且还有清热解毒的作用,很适合男性饮用,养血安神强健身体,还有就是经常出现的肾虚,腰酸等情况都是有所改善的。

历史上的今天:

土蜂蜜
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