三款蜂蜜水减肥法:排毒又瘦身!

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所属分类:蜂蜜减肥 蜂蜜茶

蜂蜜营养丰富,还有美容瘦身的功效,但很多人并不知道蜂蜜减肥的正确吃法。今天就跟大家分享三款蜂蜜水减肥的方法,让你轻松喝出好身材。

一、柠檬蜂蜜水

只要准备半个柠檬,混合一勺蜂蜜后,用温水冲泡。清新的柠檬气息扑鼻而来,抿上一口,甜丝丝的。

功效:柠檬有很好的美白焕肤功效,配合蜂蜜一起泡水,能帮助身体排毒养颜

二、蜂蜜绿茶

这种茶饮在市面上很经常看到,但是小编则建议大家自制,这样会安全又健康。冲泡好绿茶后,放入一勺的蜂蜜,搅拌均匀后,还能放入冰箱,口感极佳。

功效:绿茶富含茶多酚,能有效清理肠胃堆积的废弃物;混合蜂蜜一起食用,不会觉得很苦涩。

三、蜂蜜玫瑰茶

用食用玫瑰花冲泡,在放入些许的蜂蜜调味,是女性养颜瘦身的好选择。

功效:一定哟啊选择食用级玫瑰,这样才能容易入口,没有涩涩的感觉。

历史上的今天:

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