蜂蜜柠檬水可以空腹喝吗?

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一般情况下,蜂蜜柠檬水是可以空腹喝的,但是,有些人的肠胃不好的人不适合空腹饮用,不然会容易刺激肠胃。那么空腹喝蜂蜜柠檬水好不好呢?下面让我们具体来看看吧!

  蜂蜜柠檬水可以空腹喝吗

蜂蜜柠檬水是可以空腹喝。

蜂蜜柠檬水性平,味甘、酸,无毒无刺激,并且主要成分是水分,正常体质的人群即使空腹饮用也不会出现任何问题,不过空腹饮用的蜂蜜柠檬水不能太浓,也不是什么体质的人群都可以空腹饮用。

  什么人不建议空腹饮用蜂蜜柠檬水

  脾胃寒凉

本身脾胃寒凉的人群,肠胃滑利性较强,容易拉肚子,而空腹喝蜂蜜柠檬水,会直接作用于肠道,具有很强的滋润肠道的作用,导致脾胃寒凉的人群拉肚子,因此不建议空腹喝。

  胃酸过多

蜂蜜柠檬水红肿含有碳水化合物和有机酸,会刺激唾液腺蜂蜜唾液和消化腺分泌胃酸,而其中含有的有机酸会促进胃酸的强度,因此会导致胃酸过多加重。

 

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