蜂蜜搭配不同食物功效也不同

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所属分类：蜂蜜偏方

　　老年性便秘，大便干结，排便困难，排便间隔达3~10天，伴有不同程度的口干舌燥、腰酸腿软、头昏乏力、纳少腹胀等表现。用百合蜂蜜治疗，往往可获满意效果。

　　取百合50~60克(鲜者80~100克)，蜂蜜20克。将干百合浸泡4小时(鲜者无需浸泡)，加水300毫升，文火煎30分钟，煮至百合烂熟后倒入蜂蜜和匀。每日一剂，分早晚两次服，15日为一疗程。一般服药第2天即开始排便，并无泻药所致腹痛、腹泻等症。

　　值得注意的是，风寒痰嗽、中气虚寒、二便滑泄者忌用此方。

　　初春的气候真让你不舒服，温差大、潮湿……想预防疾病就必须提高免疫力!小编分享健康饮食小常识，告诉你如何提高免疫力：胡萝卜、蜂蜜，这两种平价常见的食物就能帮你做到啦!另外，吃太多辣椒会降低免疫力，可要小心咯!

　　春季是呼吸道传染病的高发季节。在这个季节里，如何做到不生病或少生病呢?

　　从养生保健的角度讲，关键不是服用预防药物，而是保持良好的卫生习惯，提高自身的免疫力，以适应季节环境的变化。

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